うかわファームマート　BLOG

定休日あけのうかわファームマートです。
雲が広がっていますが、チラチラと太陽も顔を出し黄色くなった稲穂を照らしています

今日も新鮮なお野菜が入荷しております！

今日の珍しいお野菜は。。。
金時草。”きんじそう”と読みます。

ビタミンＡ・Ｂ１・Ｂ２・カリウム・鉄分・カルシウムを多く含む健康野菜で、
夏バテ防止にも良さそうです。

酢の物にして食べることが多いようですが、独特の紫色をいかしたお料理もテレビなどでも紹介されているそうです。

そして、ピリ辛好きの人におススメなのは。。。辛味とうがらしです。

それから。。。先日ご紹介したものよりも小ぶりな冬瓜。

さつま芋ずいきもあります。

”さつまいも”と言えば。。。今季新物のさつまいもも入荷しておりまーす


それから。。。果物では、ブドウ（ピオーネ）も入荷してます。


夏のお野菜からだんだんと秋野菜が増えてきたうかわファームです。
旬の美味しいお野菜が賑やかに並ぶ店内。

鵜川の棚田の稲刈りもぼちぼちと始まりました。
この季節ならでは！の景色と味覚を求めて。。。ぜひ、うかわファームマートへお越し下さい

スタッフ一同、こころより皆様のご来店をお待ちしております。